1. 真题为王，拒绝盲目刷题

• 每天1套真题：近5年真题反复刷，注意题型变化。

• 错题本升级：重点标记高频错题，分析错误原因（知识点盲区/审题错误/时间分配），针对性突破。

• 大题模板化：整理简答、论述题的标准答题框架，用“关键词+逻辑链”答题，避免长篇大论失分。

2. 精准抓重点，学会“战略性放弃”

• 对照考纲划重点：按照考纲内容标记分值占比高的章节。

• 高频考点优先：如《马原》的唯物辩证法、《近代史》的五四运动等，结合历年真题锁定核心考点。

• 冷门知识“保底”：利用碎片时间（如通勤时间）快速浏览非重点章节，确保选择题不丢基础分。

冲刺阶段每日学习表（在职考生适用）

• 早晨7:00-7:30：背诵高频简答题（利用通勤时间，反复背诵高频题）。

• 午休12:30-13:00：刷10道选择题（用APP或小程序）。

• 晚上19:00-21:30：

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• 前1小时：限时模拟一套真题，严格计时；

• 后1.5小时：批改+错题分析，补充薄弱知识点。

Tips： 周末进行全真模考，按考试时间安排科目，提前适应节奏。

1.“5分钟积极暗示法”：每天起床后对着镜子说：“我复习得很充分，我能正常发挥！”（心理学证实，积极语言可提升信心）。

2.呼吸调节术：如果考场紧张，用“4-7-8呼吸法”（吸气4秒→屏息7秒→呼气8秒），快速平复心跳。

3.拒绝比较：屏蔽社交媒体上的“卷王”发言，专注自己的复习进度。

1.选择题“黄金5分钟”：发卷后先快速浏览全部题目，遇到难题先标记，确保会做的题不因时间不够而丢分。

2.主观题“三步法”：

3.时间分配公式：

a.单选题1分钟/题，多选题2分钟/题；

b.简答题15分钟/题，论述题25分钟/题（按分值灵活调整）。